Aprender um idioma estrangeiro é uma experiência empolgante e enriquecedora que abre as portas para novas culturas, pessoas e oportunidades. No entanto, para muitos alunos de idiomas, pode haver um obstáculo comum a ser superado: a ansiedade por um idioma estrangeiro.
Nesta postagem do blog, exploraremos o conceito de ansiedade em relação a um idioma estrangeiro e forneceremos dicas práticas para ajudar você a superá-la em sua jornada de aprendizado de idiomas.
O que é ansiedade de língua estrangeira?
A ansiedade de idioma estrangeiro (FLA) é um fenômeno vivenciado por pessoas ao usar ou aprender um segundo idioma ou um idioma estrangeiro. É aquela sensação incômoda de desconforto e dúvida que surge quando você fala ou usa um idioma estrangeiro.
O FLA pode se manifestar como medo, nervosismo ou falta de confiança em várias situações relacionadas ao idioma, como falar com falantes nativos, participar de aulas de idiomas ou até mesmo tentar escrever no idioma estrangeiro.
Então, o que você pode fazer a respeito?
Encontre um ambiente de aprendizagem que ofereça apoio
A primeira ação a ser tomada é cercar-se de pessoas que apoiem e incentivem você e que entendam os desafios do aprendizado de idiomas. Por exemplo, você pode participar de grupos de aprendizagem de idiomas (on-line ou no mundo “real”), encontrar parceiros de conversação ou matricular-se em aulas de idiomas onde possa aprender e praticar em um ambiente de apoio.
Concentre-se na comunicação e não na perfeição:
O uso de um idioma estrangeiro tem como objetivo principal a comunicação eficaz. Em vez de buscar a perfeição, concentre-se mais em ser capaz de se expressar e entender os outros.
Lembre-se de que até mesmo os falantes nativos (regularmente!) cometem erros em seu próprio idioma.
E com relação aos erros…
Aceitar os erros como parte do processo de aprendizado
Os erros são uma parte inevitável do processo de aprendizado. Em vez de se preocupar com os erros, aceite-os como oportunidades valiosas de aprendizado. Cada erro que você comete é uma chance de melhorar e aumentar sua proficiência no idioma.
Pratique regularmente
A consistência é fundamental. Reserve um tempo dedicado a cada dia ou semana para praticar o idioma. Em particular, concentre sua prática em atividades que ajudarão você a atingir sua meta SMART.
Essa prática regular ajudará a aumentar sua confiança e familiaridade com o idioma, reduzindo gradualmente a ansiedade.
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Comece aos poucos e ganhe confiança
Comece praticando o idioma em situações de baixa pressão. Você pode participar de conversas simples, escrever parágrafos curtos ou participar de atividades de intercâmbio de idiomas. À medida que você ganhar confiança, desafie-se gradualmente com tarefas mais complexas.
Você também deve dividir suas metas de aprendizado de idiomas em metas menores e mais gerenciáveis. Uma maneira de fazer isso é definir metas SMART – leia mais sobre metas SMART em nosso post aqui.
Trate você mesmo
Reconheça e comemore cada marco, não importa quão pequeno seja. Reconheça seu progresso e o esforço que você fez para aprender o idioma.
Comemorar suas conquistas aumenta a confiança e a motivação.
Finalmente
A ansiedade por um idioma estrangeiro é um desafio comum enfrentado por muitos estudantes de idiomas. No entanto, com um certo grau de determinação, um ambiente de apoio e a mentalidade certa, você pode superar esse obstáculo e prosperar em sua jornada de aprendizado de idiomas.
Lembre-se de que o aprendizado de idiomas é um processo gradual, e não há problema em você se sentir nervoso ou cometer erros ao longo do caminho. Abrace a jornada, comemore seu progresso e desfrute das recompensas que vêm com o fato de você falar e entender um idioma estrangeiro.
