Новий рік, новий ти, чи не так? З настанням нового року багато хто з нас ставить собі за мету стати кращими. Якщо ваша новорічна постанова – вивчити нову мову, ми тут, щоб підбадьорити вас і допомогти здійснити її!
Як подолати початкове хвилювання та сформувати стійку звичку до вивчення мови? Секретний соус – це суміш психології, хаків для формування звичок і, звичайно ж, DuoCards. Давайте зануримося!
Увійдіть у цикл звички
Цикл звички складається з трьох елементів: сигнал, рутина і винагорода.
Сигнал – це те, що спонукає вас розпочати поведінку, рутина – це дії, які ви виконуєте, а винагорода – це вигода, яку ви отримуєте.
Як створити потужну звичку за допомогою DuoCards? Визначивши свою мотивацію, налаштувавши сповіщення та допомігши Мемо досягти нових успіхів у його саду!
Перше, що потрібно зробити – поставити реалістичні цілі
Мрієте вільно розмовляти французькою за три місяці? Або хочете вивчити лише кілька базових шведських фраз для поїздки у відпустку?
Якою б не була ваша мета, ставте перед собою чіткі, реалістичні завдання. Незалежно від того, чи це вивчення 50 нових слів на тиждень, чи проведення елементарної розмови, наявність визначених цілей дасть вам напрямок і мотивацію.
Порада від Memo: Ставте цілі, виходячи з ваших поточних знань, наявного часу та рівня мотивації.
Знати своє “чому
Ваша мотивація – це найбільший ключ до успіху. Витратьте трохи часу на роздуми про те, чому ви дійсно хочете вивчити цю мову.
Можливо, заради подорожей, стосунків, можливостей працевлаштування або навіть просто заради гострих відчуттів від оволодіння новими навичками.
Тримайте свою причину близько до серця і нагадуйте собі про неї щоразу, коли вам захочеться звільнитися.
Ваше “чому” – це ваша найсильніша зброя проти того, щоб здатися занадто рано.
Кожен день – це новий рік
Іноді бажання вивчити нову мову з’являється нізвідки, навіть якщо це середина листопада. Не чекайте новорічного старту! Використовуйте цей приплив енергії на свою користь.
А що робити в ті дні, коли мотивація падає? Саме тут на допомогу приходить формування звичок у вивченні мови!
Розуміння психології формування звичок
Створення нової звички передбачає розуміння того, як працює наш мозок, і використання цих знань, щоб зробити процес приємним і ефективним.
Як каже Джеймс Клір, автор відомої книги “Атомні звички”, стійкі звички – це те, ким ви стаєте в процесі.
І ви на шляху до впевненого володіння іспанською або корейською мовою!
Послідовність є ключовим фактором
Послідовність має вирішальне значення для формування будь-якої нової звички.
За допомогою DuoCards ви можете встановити певний час для своїх навчальних сесій і отримувати сповіщення від Memo, щоб нагадати про них.
Відстежуйте свій прогрес
Успіх мотивує і наочно демонструє ваш прогрес, що допомагає залишатися цілеспрямованим. Нехай полум’я не згасає, а ваша смуга продовжується!
Почніть з малого – використовуйте правило двох хвилин
Розпочніть свою мовну подорож з невеликих завдань, які легко впишуться у ваш розпорядок дня. Всього дві хвилини на день? Цілком реально!
Давайте будемо реалістами – ваш телефон завжди з вами. Ось чому мовні додатки, такі як DuoCards, ідеально підходять для швидкого та легкого занурення в будь-яку ситуацію.
Пориньте у міні-заняття, наприклад, прочитайте статтю, подивіться коротке відео або перегляньте свої останні флеш-картки. Ці невеликі завдання легко вписуються у вашу поїздку на роботу чи обідню перерву.
Пам’ятайте, що послідовність – це ключ до успіху. Ці невеликі зусилля з часом посилюються і призводять до значного прогресу.
Ставте SMART-цілі
Ставте SMART-цілі – конкретні, вимірювані, досяжні, актуальні та обмежені в часі. Замість того, щоб сказати: “Я хочу вивчити іспанську”, поставте перед собою щось конкретне, наприклад, “Я вивчу 50 нових іспанських слів протягом наступних двох тижнів”.
Таким чином, у вас будуть чіткі цілі, і ви зможете святкувати кожну віху, зберігаючи мотивацію і не відстаючи від графіка.
Шануй свою працю: Святкуйте та балуйте себе та пам’ятка!
Перетворіть свої навчальні сесії на веселий та корисний досвід! Приділяючи трохи часу щодня, ви відкриєте захоплюючі нагороди для Мемо. Уявіть, як ви допоможете Мемо зібрати вогонь, щоб зігрітися, побудувати затишну печеру, щоб відчути себе комфортно, і навіть познайомитися з новими друзями.
Ми підготували для вас безліч цікавих нагород у вашій навчальній подорожі. Постійно навчайтеся, щоб створити освіжаюче озеро для Мемо, посадити дерева для тихого притулку та побудувати укриття для спокійних ночей.
Кожне маленьке зусилля приносить нові пригоди та винагороди, якими можна насолоджуватися!
Зробіть навчання цікавим
Інтегруйте навчання в улюблені заняття. Переглядайте відео на YouTube, читайте цікаві статті та використовуйте DuoCards, щоб зберігати нові слова, які ви зустрічаєте.
Розширення для Chrome і кнопка мобільного обміну дозволяють легко додавати слова до списку для вивчення в дорозі. Залучаючи мову через діяльність, яка вам подобається, ви отримуєте задоволення від процесу навчання.
Не пропустіть великий старт!
Зробіть вивчення мови частиною свого способу життя цього року і нарешті досягніть своїх мовних цілей! Memo та DuoCards тут, щоб допомогти вам.
Завантажте DuoCards безкоштовно та розпочніть свою пригоду вже сьогодні.
