Новый год, новая Вы — верно? Вступая в новый год, многие из нас ставят перед собой цели улучшить себя. Если Ваша новогодняя резолюция — выучить новый язык, мы готовы поддержать Вас и помочь осуществить ее!
Как Вам выйти за рамки первоначального восторга и сформировать устойчивую привычку к изучению языка? Секретный соус — это смесь психологии, хаков по формированию привычек и, конечно же, DuoCards. Давайте погрузимся!
Заведите привычку
Петля привычки состоит из трех элементов: подсказки, рутины и вознаграждения.
Сигнал — это то, что побуждает Вас начать поведение, рутина — это действие, которое Вы выполняете, а награда — это выгода, которую Вы получаете.
Как создать мощную привычку с помощью DuoCards? Определив Вашу мотивацию, настроив уведомления и помогая Мемо добиваться новых достижений для своего сада!
Прежде всего, установите реалистичные цели
Мечтаете свободно говорить по-французски за три месяца? Или Вы хотите выучить несколько основных шведских фраз для поездки в отпуск?
Какой бы ни была Ваша цель, ставьте четкие, реалистичные задачи. Будь то освоение 50 новых слов в неделю или ведение элементарного разговора, наличие определенных целей даст Вам направление и мотивацию.
Совет от Memo: Ставьте перед собой цели, исходя из Ваших текущих знаний, имеющегося времени и уровня мотивации.
Знайте, почему
Ваша мотивация — это самый большой ключ к успеху. Потратьте некоторое время на то, чтобы подумать, почему Вы действительно очень хотите выучить этот язык.
Может быть, это связано с путешествиями, отношениями, возможностью получить работу или даже просто с острыми ощущениями от овладения новым навыком.
Держите свою причину близко к сердцу и напоминайте себе о ней всякий раз, когда Вам захочется бросить.
Ваше «почему» — это Ваше самое сильное оружие против того, чтобы сдаваться слишком рано.
Каждый день — это новый год
Иногда желание выучить новый язык возникает ни с того ни с сего, даже если это середина ноября. Не ждите Нового года — начните прямо сейчас! Используйте этот прилив энергии себе на пользу.
А что делать в те дни, когда Ваша мотивация падает? Вот тут-то на помощь и приходит формирование привычек в изучении языка!
Понимание психологии формирования привычек
Создание новой привычки предполагает понимание того, как работает наш разум, и использование этих знаний для того, чтобы сделать процесс приятным и эффективным.
Как говорит Джеймс Клир, автор знаменитой книги «Атомные привычки», устойчивые привычки — это то, кем Вы становитесь в процессе.
И Вы на пути к тому, чтобы стать уверенным носителем испанского или корейского языка!
Последовательность — это ключ
Последовательность имеет решающее значение для формирования любой новой привычки.
С помощью DuoCards Вы можете установить определенное время для занятий и получать уведомления от Memo, чтобы напомнить Вам об этом.
Отслеживайте свой прогресс
Продолжение полосы мотивирует и наглядно демонстрирует Ваш прогресс, что облегчает сохранение приверженности. Поддерживайте пламя, и Ваша полоса будет продолжаться!
Начните с малого — воспользуйтесь правилом двух минут
Начните свое языковое путешествие с помощью небольших заданий, которые легко вписываются в Вашу повседневную рутину. Всего две минуты в день? Вполне выполнимо!
Давайте будем реалистами — Ваш телефон всегда с Вами. Именно поэтому такие языковые приложения, как DuoCards, идеально подходят для быстрого и непринужденного погружения в языковую среду практически в любой ситуации.
Погрузитесь в мини-занятия, например, прочитайте статью, посмотрите короткое видео или просмотрите свои последние флэш-карты. Эти небольшие задания могут легко вписаться в Вашу поездку на работу или обеденный перерыв.
Помните, что последовательность — это ключ к успеху. Эти небольшие усилия со временем усугубляются и приводят к заметному прогрессу.
Установите SMART-цели
Ставьте цели SMART — конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и ограниченные по времени. Вместо того, чтобы говорить: «Я хочу выучить испанский язык», поставьте перед собой какую-то конкретную цель, например, «Я выучу 50 новых испанских слов в течение следующих двух недель».
Таким образом, у Вас будут четкие цели, и Вы сможете отмечать каждую веху, что позволит Вам оставаться мотивированным и идти по намеченному пути.
Почитайте свой тяжелый труд: Празднуйте и балуйте себя и памятки!
Превратите свои занятия в увлекательное и полезное занятие! Уделяя немного времени каждый день, Вы откроете для Мемо увлекательные награды. Представьте, как Вы помогаете Мемо собирать огонь для тепла, строить уютную пещеру для комфорта и даже встречать новых друзей на этом пути.
Мы включили в Ваше учебное путешествие множество увлекательных вознаграждений. Последовательно изучите, как создать освежающее озеро, в котором Мемо сможет поплескаться, посадить деревья для безмятежного укрытия и построить убежища для спокойных ночей.
Каждое маленькое усилие приносит новое приключение и вознаграждение!
Сделайте обучение веселым
Включайте обучение в любимые занятия. Смотрите видео на YouTube, читайте интересные статьи и используйте DuoCards, чтобы сохранять новые слова, которые Вам встречаются.
Расширение для Chrome и кнопка «поделиться» для мобильных устройств позволяют легко добавлять слова в список для изучения на ходу. Привлечение к изучению языка через занятия, которые Вам нравятся, гарантирует, что обучение будет веселым и полезным.
Не пропустите важный старт!
Сделайте изучение языка частью своего образа жизни в этом году и, наконец, достигните своих языковых целей! Memo и DuoCards готовы помочь Вам.
Загрузите DuoCards бесплатно и начните свое приключение уже сегодня.
